«Что такое страх и симптомы его проявления»

16 июня 2022 года в ГКУ СО КК « Ленинградский комплексный центр реабилитации» психологом проведено открытое занятие «Что такое страх и симптомы его проявления»

Страхи, тревога, паника являются одними из самых распространённых психологических состояний. Любые стрессы и переживания вызывают тревоги, страхи. Одни люди достаточно быстро и самостоятельно могут справиться со своими страхами и тревогами. А другим — справиться не удаётся, и эти состояния начинают влиять на их жизнь, порой превращая её в кошмар.

Получателям социальных услуг предоставлена информация о понятие страх, его виды и физиологические проявления. Проведено тестирование на выявление страхов и фобий. Предложены техники для борьбы со страхами и изготовлены «Защитные Амулеты».

Полученные знания помогут реабилитантам продуктивно справляться со своими страхами при реальной угрозе, анализировать ситуацию, быть осторожнее и осмотрительнее.